ফখরুল ইসলাম 'র আর্কাইভ

জেনে নিন কাঁচা মরিচ যেভাবে অতিরিক্ত ওজন কমায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক :: শরীরের জন্য অতিরিক্ত ওজন মোটেও ভালো নয়। অতিরিক্ত ওজন থাকলে অবশ্যই কমিয়ে ফেলতে হবে। ওজন কমাতে চাইলে খেতে পারেন কাঁচা মরিচ। পুষ্টি-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ওজন কমাতে কাঁচা-মরিচের উপকারিতা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দেয়া হয়েছে। প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে আসুন জেনে নেই কাঁচা-মরিচ কীভাবে ওজন কমায়। ১. ওজন কমাতে চাইলে মরিচ খেতে পারেন। শরীরের বাড়তি চর্বি কমাতে খেতে পারেন ঝাল ...

বিস্তারিত »

সিলেট নগরীর শামীমাবাদে কিশোর ‘গ্যাং’ আতঙ্ক

সুরমা টাইমস ডেস্ক:: সম্প্রতি সময়ে ‘কিশোরগ্যাং’- নিয়ে আলোচনায় সিলেট নগরীর শামীমাবাদ । কলোনি কেন্দ্রিক নিম্ন ও নিম্ন মধ্য ভিত্তি পরিবারের সন্তানরা জড়িয়ে পড়ছে ওই গ্যাংয়ে। তারা মাদক ও নানা অপরাধে জড়িত। সম্প্রতি দুটি ঘটনা ঘটেছে শামীমাবাদে। পুলিশ স্থানীয়দের তৎপরতায় কিশোর গ্যাংয়ের তিন সদস্যকে গ্রেপ্তার করেছে। শামীমাবাদ হচ্ছে সিলেট নগরীর ওসমানী মেডিকেল এলাকার পার্শ্ববর্তী এলাকা। প্রবাসীদের বসবাস এলাকায় বেশি। গত এক ...

বিস্তারিত »

জাবি ভিসি’র দুর্নীতি-প্রমাণ দিতে না পারলে অভিযোগকারীদের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা

ডেস্ক রিপোর্ট : জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের ভিসি’র বিরুদ্ধে তোলা দুর্নীতির অভিযোগ প্রমাণ করতে না পারলে অভিযোগকারীদের বিরুদ্ধেই ব্যবস্থা নেয়া হবে বলে মন্তব্য করেছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। জাবিতে ভিসির পদত্যাগ দাবি করে আন্দোলনকারীদের দিকে ইঙ্গিত করে তিনি বলেন, তাদের প্রমাণ করতে হবে। যদি কেউ প্রমাণ করতে ব্যর্থ হয়….প্রত্যেকে যারা অভিযোগ নিয়ে আসছে, যারা বক্তৃতা দিচ্ছে..আমি বলেছি সমস্ত ফুটেজ সংরক্ষণ করতে হবে। যদি ...

বিস্তারিত »

বাংলাদেশের টিকে থাকার লড়াই আজ

স্পোর্টস রিপোর্টার :: এএফসি অনূর্ধ্ব-১৯ বাছাইয়ে টিকে থাকার লড়াইয়ে আজ জর্ডানের মুখোমুখি হচ্ছে বাংলাদেশ। এর আগে বাছাইপর্বে বাংলাদেশের শুরুটা হয় হার দিয়ে। বুধবার স্বাগতিক বাহরাইনের কাছে ৩-০ গোলে হার দেখে বাংলাদেশ অনূর্ধ্ব-১৯ দল। একই দিনে ‘ই’ গ্রুপের অন্য ম্যাচে জর্ডান ৩-০ গোলে জয় পায় ভুটানের বিপক্ষে। বাছাইপর্বে নিজেদের প্রথম ম্যাচে মানামায় খলিফা স্পোর্টস সিটি স্টেডিয়ামে বাংলাদেশের রক্ষণ শক্ত প্রতিরোধ গড়েছিল ...

বিস্তারিত »

বিশ্ব ইজতেমা সফলের লক্ষে গোাইনঘাটে দুই উপজেলার তাবলীগ জামাতের জোড় অনুষ্ঠিত

গোাইনঘাট সংবাদদাতা :: ঢাকার তুরাগ নদীর তীরে বিশ্বের ২০১টি রাষ্টের উদ্যোগে আগামী ১৭,১৮ ও ১৯জানুয়ারী ২০২০ইং তারেিথ টঙ্গী ময়দানে বিশ্ব ইজতেমা সফলের লক্ষে গোাইনঘাটের ফুলেরগ্রাম মারকাজে জৈন্তাপুর ও গোাইনঘাট উপজেলার (মুল ধারার) তাবলীগ জামাতের সাথীদের নিয়ে জোড় অনুষ্ঠিত হয়েছে। গত শনিবার সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত প্রায় ২হজার তাবলীগ জামাতের সাথীরা উপস্থিত হন। এতে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত থেকে বয়ান পেশ ...

বিস্তারিত »

শাবি ছাত্রলীগের ৮ নেতাকর্মী বহিষ্কার

শাবিপ্রবি প্রতিনিধি :: সিলেট শাহজালাল বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় (শাবিপ্রবি) শাখা ছাত্রলীগের আট নেতাকর্মীকে বহিষ্কার করেছে বিশ্ববিদ্যালয় প্রশাসন। প্রতিপক্ষের ওপর হামলার ঘটনায় তাদের বিভিন্ন মেয়াদে বহিষ্কার করা হয়েছে বলে জানা গেছে। শনিবার (২ নভেম্বর) উপাচার্য অধ্যাপক ফরিদ উদ্দিন আহমেদের সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত ২১৪তম সিন্ডিকেট সভায় শৃঙ্খলা বোর্ডের সুপারিশে এ সিদ্ধান্ত নেয়া হয়। সিন্ডিকেট সদস্য অধ্যাপক ড. মস্তাবুর রহমান এ তথ্য নিশ্চিত ...

বিস্তারিত »

ভারতের বিপক্ষে সাকিব-তামিমের খারাপ রেকর্ড হতে পারে ভালো করার রসদ!

র্স্পোস রির্পোটার : সবার জানা, সন্তানসম্ভবা স্ত্রীর পাশে থাকতেই ভারত সফর থেকে স্বেচ্ছায় সরে দাঁড়িয়েছেন দেশসেরা ওপেনার তামিম ইকবাল। আর ক্রিকেট জুয়ারিদের কাছ থেকে প্রস্তাব পেয়েও তা গোপন রাখায় এক বছরের জন্য নিষিদ্ধ হয়েছেন বাংলাদেশ অধিনায়ক সাকিব আল হাসান। বলার অপেক্ষা রাখেনা, শুধু ‘পঞ্চ পান্ডবের’ দুই অন্যতম সদস্য বলেই নন, তামিম-সাকিব টিম বাংলাদেশের অন্যতম চালিকাশক্তি। তামিম ব্যাটিংয়ের অন্যতম স্তম্ভ, প্রধান ...

বিস্তারিত »

সুন্দরী ইলিয়ানার খোলামেলা ছবি ও ভিডিও ভাইরাল

 বিনোদন ডেস্ক :: মন ভালো নেই ইলিয়ানা ডি ক্রুজের। সম্প্রতি প্রেমিকের সঙ্গে বিচ্ছেদ ঘটেছে তার। মন ভালো করতে চাই ছুটে এসেছিলেন মেন্টর অজয় দেবগণের কাছে। তার কাছ থেকেই নিলেন নতুন করে ঘুরে দাঁড়ানোর প্রেরণা। তবে সেই ঘুরে দাঁড়ানো এতোটা জ্বালাময়ী হবে সেটা হয়তো অজয়ও ভাবেননি। জন্মদিন উপলক্ষে নতুন ফটোশুটে অংশ নিয়েছেন দক্ষিণের মেয়ে ইলিয়ানা ডি ক্রুজ। যেখানে অতীতের হতাশা ভুলে ...

বিস্তারিত »

সিলেটে পর্যটনবান্ধব পরিবেশ গড়ে উঠছে

সুরমা টাইমস ডেস্ক:: ঢেলে সাজানো হচ্ছে সিলেটের পর্যটন স্পটসমূহ। গড়ে তোলা হচ্ছে পর্যটনবান্ধব পরিবেশও। আধুনিক এবং যুগোপযোগী ও পর্যটনবান্ধব পরিবেশ গড়ে তুলতে নেয়া হয়েছে উন্নয়ন মহাপরিকল্পনাও। দেশের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য্যের অপার সম্ভাবনার জেলা ৩৬০ আউলিয়ার স্মৃতিবিজড়িত পুণ্যভূমি সিলেটেই দেশের বেশির ভাগ পর্যটন স্পট । এসব পর্যটন স্পটসমূহের মধ্যে সিংহভাগেরই অবস্থান সীমান্তবর্তী উপজেলা গোয়াইনঘাটে। জাফলং, বিছনাকান্দি, রাতারগুল, ফাটাছড়া মায়াবতী ঝর্ণাপান্তমাই ঝর্ণা, দামারি ...

বিস্তারিত »

সিলেটে শীর্ষ সন্ত্রাসী রাজন অস্ত্রসহ গ্রেফতার

স্টাফ রির্পেটার :: সিলেটের দক্ষিণ সুরমা থেকে শীর্ষ সন্ত্রাসী মো. রাজন মিয়াকে (২৪) গ্রেফতার করেছে র‌্যাব। তার বিরুদ্ধে ১৭টি মামলা আছে। একটি পাইপগান ও একটি কার্তুজসহ শুক্রবার দিবাগত রাত দেড়টার দিকে তাকে দক্ষিণ সুরমার বারখালের চান্দাই রোডের রূপালী আবাসিক এলাকা থেকে গ্রেফতার করে র‌্যাব। রাজন মিয়া নগরীর আখালিয়ার নোয়াপাড়ার বাবুল মিয়ার ছেলে। র‌্যাব-৯ এর মিডিয়া অফিসার (ভারপ্রাপ্ত) নাহিদ হাসান জানান, ...

বিস্তারিত »
Open

Close